Evde kivi çayı nasıl yapılır? Kivi çayının faydaları nelerdir?

Evde kivi çayı nasıl yapılır? Kivi çayının faydaları nelerdir?

şu şekilde yapılır:
Öncelikle 5 tane kivi alınır. Bu kiviler bir güzel soyulur.sonra bir çaydanlığa atılır.üzerine bir çay kaşığı limon sıkılır. Bir çay kaşığı da şeker atılır. Sonra çaydanlık dolana kadar su koyulur sonra da bir güzel kaynatılır sonra da sıcak bir şekilde çay gibi içilir.

Nasıl Demlenir?

1 adet kivi
4 çay kaşığı yeşil çay
3 su bardagi kaynamis su
1 çay kaşığı bal

  • Ilk önce su kaynatılır ve üzerine kivi ve yeşil çay eklenir.
  • 5 dakika demlenir
  • Süzülür ve bal eklenerek servis edilir.
  • FAYDALARI
    Içerisinde bulunan C ve D vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
    Üst solunum yılları enfeksiyonlarına iyi gelir.
    Vücuttan toksinleri atar.
    Sindirim sistemini düzenler.
    Idrar yılları enfeksiyonlarına giderir.
    Kardiyovasküler sağlığı olumlu yönde etkiler.
    Kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
    Kolestrol seviyesini dengeler.
    Hücre yenilenmesini sağlayarak cilt sağlığını destekler.
    Göz sağlığını güçlendirir.
    Kanserli hücrelerle savaşır .
    Uyumadan bir saat önce içilirse uykuya kolay dalganızı sağlar.