Fosfor insan sağlığı ile ilgili olarak nelere yardımcı olur?

Fosfor insan sağlığı ile ilgili olarak nelere yardımcı olur ?

Fosfor bilindiği üzere vitamin değil minareldir. B vitamini ile birlikte çalışan bir minarel olduğundan kalp ritmi ve böbrek işleyişi üzerinde çok faydalıdır. Kemik oluşumu ve diş yapısına da faydası vardır. Göz ardı edilemeyecek kadar faydalıdır.

Fosfor minerali ,insan vücudunda çokça bulunur.Hücrelerimize enerji sağlayan adenozintrifosfat (ATP) molekülünde fosfor bulunur ve bu vücudun temel enerji döngüsünde yer alır.

Fosfor insan kemiklerinin onemli bir unsurudur yani vucutta bu mineralin az olursa normal calisamaz.

Diş yapısı için büyük öneme sahiptir ve kemik oluşumu içinde çok önemlidir


Fosfor beyine faydalıdır beynin hızlı çalışmasını sağlar ve unutkanlığı engeller en çok balıkta bulunur

Diş yapısı için büyük öneme sahiptir ve kemik oluşumu için de oldukça önemlidir.
Sanılanın aksine bir vitamin olmayan fosfor, B vitamini ile birlikte çalışan bir mineral olduğu için kalp ritmi, böbrek işleyişi ve sinirler için oldukça faydalıdır

Fosforun ana işlevi kemik ve diş oluşumundadır. Vücudun karbonhidrat ve yağları nasıl kullandığı konusunda önemli bir rol oynar. Ayrıca vücudun, hücrelerin ve dokuların büyümesi, bakımı ve onarımı için protein yapması için de gereklidir.