Karanlık korkusu nasıl geçer?

Karanlık bir yerde yalnız kalamam karanlık sokaktan geçemem bu korkumu nasıl yenebilirim?

Karanlık korkusu genelde çocukluktan gelen bir korkudur. Hipnoterapi ile tedavi olabilir ve korkunuzu atlatabilirsiniz.

Genel olarak psikolojik destek almak yeterlidir.Lakin evde kendimiz alışalım diyor iseniz.Sevdiğiniz biri ile aile bireyleri yani beraber karanlıkta oturabilir onun telkinleri ile çevreye bakıp algılayabilirsiniz.Sonrasında her gün adım adım yalnız kalma süreleri koyarak bir nevi antrenmanlar ile bu süreci aşabilirsiniz.

Eğer karanlıktan korkuyorsan bravo sana çünkü senin korkularına benzer birçok korku var ve bu psikolejikmen olur.İnsanlar kendi korkuları ile yüzleşmek yerine korkularına sırtını çeviriyorlar.Tebrikler.